Aqui encontraras ejemplos de algunos ejercicios para la preparación física específica del Taekwondo, como son los trabajos de fuerza máxima, pliometría, multisaltos y transferencias desarrollados por el entrenador argentino Claudio Aranda.
martes, 23 de diciembre de 2008
jueves, 4 de diciembre de 2008
Poomses para DAN
Poomse Koryo (1er DAN):
Poomse Keumgang (2do DAN):
Poomse Taebaek (3er DAN):
Poomse Pyongwon (4to DAN):
Poomse Sipjin (5to DAN):
Poomse Jitae (6to DAN):
Poomse Chonkwon (7mo DAN):
Poomse Hansu (8vo DAN):
Poomse Ilyeo (9no DAN):
Poomse Keumgang (2do DAN):
Poomse Taebaek (3er DAN):
Poomse Pyongwon (4to DAN):
Poomse Sipjin (5to DAN):
Poomse Jitae (6to DAN):
Poomse Chonkwon (7mo DAN):
Poomse Hansu (8vo DAN):
Poomse Ilyeo (9no DAN):
Etiquetas:
TKD Marcial
Poomses Taeguk 1 a 8
Teaguk Il Jang:
Teaguk Sam Jang:
Teaguk Sa Jang:
Teaguk O Jang:
Teaguk Yuk Jang:
Teaguk Chil Jang:
Teaguk Pal Jang:
Teaguk Sam Jang:
Teaguk Sa Jang:
Teaguk O Jang:
Teaguk Yuk Jang:
Teaguk Chil Jang:
Teaguk Pal Jang:
Etiquetas:
TKD Marcial
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